Download: Arbeitsbuch „Meine Abwehrmechanismen“

Was sind deine typischen Abwehrmechanismen? Finde es heraus mit diesem philosify-Arbeitsbuch.

Wir sollten ehrlich sein: Das eigentliche Ziel in der Persönlichkeitsentwicklung ist nicht bloß Wissen, sondern auch Veränderung. Aber gerade, wenn es um Verhaltensmuster geht, ist Wissen oft eine wichtige Bedingung für nachhaltige Veränderung. In diesem Arbeitsbuch lernst du die wichtigsten Abwehrmechanismen kennen und findest heraus, welche bei dir besonders stark ausgeprägt sind.